【貯まってる?】FiNCポイントの貯め方から使い方まで教えるよ!
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FiNCポイントの貯め方
FiNCポイントを貯めたい人は、アプリ内で”条件”を達成しましょう!
ちなみに、2020年4月1日に変更された関係で、獲得できるポイントもそれぞれ違っているのであわせて紹介しますね!
条件①歩数を達成
条件1つ目は”歩数”を達成すること。
自分で何歩歩いたか毎回手動で登録する必要はなく、自動でカウントしてくれるのでとても便利です!
ちなみに、カウント方法は以下の3通りから選ぶことができます。
- 端末から取得
- Google Fit
- Fitbit®
”あれ?たくさん歩いたのにカウントされてない(もしくはスマホを持ち歩かなかった)”などの理由で、ポイントを獲得できないケースもあるかもしれないですが、そんな時におすすめなのがスマートウォッチなどの《ウェアラブル端末》です。
Fitbit®に対応しているウェアラブル端末なら、よりリアルな歩数をアプリにカウントしてくれますよ!
なので、普段から着用している人は、ぜひ連携して使ってみてください。
- 1500歩
- 3000歩
- 5000歩
- 10000歩
ちなみに、1日のうち条件達成となるチャンスは、上記の4回となっています。
無料プランの人は1回あたり5ポイント獲得できますよ!(有料会員の人はプランによってですが、1回あたり10ポイントから25ポイント獲得することができるので参考までに)
- 歩数はカウントされても、ログインした日しかポイントを獲得できないので気をつけましょう!
条件②体重を記録する
2つめの条件は”体重”を記録することです。
記録の仕方を具体的にいうと、以下の4つを挙げることができます。
- 手動入力
- Fitbit®
- Softbank体組成計
- FiNC Smart Scale《FiNCオリジナル体組成計》
ちなみに1日1回までがポイント獲得の対象となり、無料プランの人は1回あたり5ポイントを獲得することができますよ。(有料プランの場合、プランによって違うが10ポイントから25ポイントを獲得することができます)
- FiNCオリジナル体組成計と連携すると、”内臓脂肪レベル”や”皮下脂肪レベル”、”骨量”など詳しいデータも記録することが可能!
条件③食事内容を投稿する
3つ目は”食事内容”を具体的に投稿することです。
”食事”のタブを開いてから《朝食》など記録したいものを選び、あとは検索枠で食べ物名を入力して完了するだけ。
たったこれだけでメニューだけでなく、カロリーや栄養素まで記録できるのでかなり便利ですよね!
ちなみにこの条件は、1日3回まで(朝食/昼食/夕食)達成することができるので、ポイントの貯めにも健康のためにも残すように心がけましょう。
- 間食はポイントにカウントされないので注意!
この条件を達成すると、で無料プランの人は1回あたり10ポイントGETすることができますよ!(有料プランに契約している人はみな1回あたり20ポイント獲得)
写真やメモを一緒に記録することもできたり、投稿する日時を選ぶこともできますので、朝食を記録していなかったことを夜に思い出しても安心です。
条件④生理・睡眠時間を記録する
条件4つ目は、”生理”が来た日や”睡眠時間”を記録することです。
生理に関して言えば、女性特有ではありますが、無料プランの人が獲得できるポイントは1回あたり1ポイントとなっています。(ちなみに”FiNCプラス《有料》”に契約している人は1回あたり2ポイントを獲得できます)
- FiNCでは生理日の記録だけでなく、次の生理や排卵のタイミングも予測してくれる
- 通知をオンにすると、次の生理予定日の1週間前に知らせてもらえるので便利!
また、睡眠時間の記録は1回あたり1ポイントとなっています。(有料プランなら2ポイントから5ポイント獲得可能)
生理のタイミングは手動で登録しないとさすがに登録できませんが、睡眠時間はスマホやウェアラブル端末が自動で検知してくれるので安心です。
- あくまで自動検知なので、時間帯が違っている場合には修正してくださいね!
その他にも、以下のようなことをしてもポイントを貯めることができますよ!
- 無料プランの人が運動記録を残すと1ポイント(FiNCプラスに契約している人は2ポイント)獲得
- ミッションに参加して提示された条件を達成
- ガチャガチャやクイズなどへの参加や実行 など
ポイントを貯めれる方法がたくさんあり、楽しみながら無理なく利用できるので、ゲーム感覚で楽しむのもアリでしょう。