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【iPhone】削除したメッセージ・SMSの復元方法と対策を解説!

【iPhone】削除したメッセージ・SMSの復元方法と対策を解説!

削除したメッセージを簡単に復元する2つの対策

削除したメッセージを簡単に復元するには、定期的にメッセージをバックアップしておくのがオススメです。

iPhoneでは、大きく2つの方法でメッセージのバックアップをとることができます。

iPhoneでメッセージをバックアップする2つの方法

  1. iCloudでメッセージのバックアップをとる
  2. iTunesでメッセージのバックアップをとる

それぞれの方法を、詳しく見ていきましょう!

iCloudでメッセージのバックアップをとる方法

iCloudを使ってiPhoneにあるメッセージなどのデータをバックアップする方法は、次の通りです。

iPhoneをWi-Fiへ接続しておきましょう。

iPhoneのホーム画面にある「設定」アプリを開き、Apple IDアカウントをタップします。

iphone1

「iCloud」→「ICLOUDを使用しているAPP」の項目内にある「すべてを表示」をそれぞれタップします。

iphone2

「メッセージ」をタップして開き、「このiPhoneを同期」の横にあるスイッチをタップしてオン(緑色)にします。

iphone3

これで、メッセージのバックアップ設定は完了です。

iTunesでメッセージのバックアップをとる方法

「iTunes」では、メッセージだけでなくiPhone全体のデータをPCへバックアップできます。

iPhoneに入っているデータが多い方は、「iTunes」でバックアップするのがオススメです。

しかし、パソコンが故障するとバックアップデータも失われる可能性があるので、パソコン側のデータのバックアップもとっておきましょう。

iTunesでのバックアップ

iPhoneのデータをiTunesでバックアップする手順は、次の通りです。

パソコンで「iTunes」を起動し、iPhoneとパソコンを接続します。

「iTunes」に接続したiPhoneが認識されると「iPhoneマーク」が表示されるのでクリックし、「概要」を開きます。

iPhoneで「このコンピュータを信頼しますか?」とメッセージが表示されるので「信頼」をタップしましょう。

概要の画面で、接続したiPhoneの情報が確認できます。

「バックアップ」の下にある「このコンピュータ」にチェックを入れ、暗号化する場合は、「ローカルバックアップを暗号化」にチェックを入れます。

暗号化する場合は、パスワード設定が必要です(パスワードは必ずメモをしておきましょう)。

2回目以降からは「手動でバックアップ/復元」の今すぐバックアップをクリックすればOKです。

バックアップが完了すると「最新のバックアップ」が最新の日付に更新されます。

【iPhone】Eメールの復元方法

見出しアイキャッチ

最後に、iPhoneでEメールを誤って削除してしまった場合の復元方法もご紹介します。

【iPhone】迷惑メッセージの拒否設定は簡単!相手にもバレないよ

ゴミ箱から取り出すだけ!

Eメールを誤って削除してしまった場合は、メールボックスのゴミ箱に入っています。そのため、ゴミ箱から受信トレイへ移動させれば、メッセージを復元できます。

Eメールを取り出す手順

Eメールをゴミ箱から取り出す方法は、次の通りです。

「メール」アプリを開き、メールボックスのゴミ箱をタップします。

iphone11

ゴミ箱に入っている誤って削除したメールを左側へスライドさせます。

「その他」をタップしましょう。

iphone12

「メッセージを移動」をタップし、「受信」を選択すると受信トレイへ移動できます。

iphone13


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