月末になると速度制限がかかってしまって、スマホを使うのにストレスが溜まることありませんか？

契約したギガの使用量が気になって、月初や月中にもかかわらず、動画を見るのをためらったり、アプリやゲームで遊ぶ回数を減らしたりすることもありますよね。

今回は、月の通信量の確認方法をキャリアごとに紹介し、さらに通信量を節約する方法も詳しく解説します！

ぜひ記事を最後まで読んで、ギガ不足を解消してくださいね！

iPhoneの通信量を確認する方法

早速、通信量の確認方法から紹介します！

iPhone本体で確認する方法と、キャリアごとの確認方法を紹介していきます。

自分のキャリアの部分を読んでみてくださいね。

iPhone本体で通信量を確認する方法

まず、ホーム画面から「設定」を選択します。

「モバイル通信」を選択します。

画面を少し下にスクロールすると、「モバイルデータ通信」という項目があり、「現在までの合計」の部分が通信量にあたります。

ただ、こちらはiPhoneを使い始めてからの累計の通信量となり、月々の使用量ではありません。

毎月の通信量を確認したい場合の方法は後ほど詳しく紹介しますので、気になる人は読み進めてくださいね。

docomoのマイページから通信量を確認する

キャリアがdocomoの人は今から紹介する方法で確認してみてください。

毎回ログインするのが面倒な場合、「My docomoアプリ」がおすすめです。

一度ログインすれば毎回のログインがいらなくなるので、気軽に確認できますよ。

auのマイページから通信量を確認する

続いてキャリアがauの人の確認方法を紹介します。

こちらもdocomoと同じように「My au アプリ」を使えばもっと簡単に確認できます。

さらにアプリでは日別・月別の通信量をグラフで確認できますよ。

Softbankのマイページから通信量を確認する

最後にキャリアがSoftbankの人の確認方法を紹介します。