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Tik Tokの便利機能「デジタルウェルビーイング」でTik Tokの使いすぎを防止!

Tik Tokの便利機能「デジタルウェルビーイング」でTik Tokの使いすぎを防止!

こんな人にオススメの記事です♪

  • Tik Tokでついつい夜更かししちゃう…orz
  • 毎日、時間を決めてTik Tokを楽しみたい☆

ダンスやおもしろ動画を投稿して、世界中の人にシェアできる動画共有コミュニティ「Tik Tok」。

色んな動画を見ていると、ついつい時間が経っちゃいますよね…。

夜遅くまで見てて、次の日、朝早いのに寝不足気味…なんていうこともよくあったり??

Tik Tok-well‐being

そんなTik Tok中毒気味の方々にオススメしたいのが、Tik Tokの「デジタルウェルビーイング」機能です♪

★結論をカンタンに★

  • 「デジタルウェルビーイング」機能を使えば、Tik Tokアプリの使いすぎを防止できる
  • 「デジタルウェルビーイング」機能には「画面の時間管理」と「制限モード」の2つが存在

この機能を使えば、Tik Tokの使いすぎを防げること間違いなしですよ!

Tik Tokの使い方まとめ

「Tik Tok」アプリの使いすぎを防止してくれる機能が登場!

そもそもデジタルウェルビーイングってどういう意味?

普段生活していて聞きなれない言葉『デジタルウェルビーイング』。意味を調べてみました。

現代的ソーシャルサービスの達成目標として、個人の権利や自己実現が保障され、身体的、精神的、社会的に良好な状態にあることを意味する概念。1946年の世界保健機関(WHO)憲章草案において、「健康」を定義する記述の中で「良好な状態(well‐being)」として用いられた。最低限度の生活保障のサービスだけでなく、人間的に豊かな生活の実現を支援し、人権を保障するための多様なソーシャルサービスで達成される。

出典:コトバンク

カンタンに言うと『Tik Tokを見すぎて目が悪くなったり、勉強をする時間が無くなったりするのを防ぐ機能』ということのようですね!

デジタルウェルビーイング機能」の概要は、以下の通りです。

Tik Tok-well‐being

この機能は、大きく2つから構成されています。

それぞれの機能を、1つ1つ確認してみましょう!

【画面の時間管理】Tik Tokは1日2時間まで!

1つ目の機能が「画面の時間管理」です。

こちらの機能は、その名の通り画面の時間、つまり、アプリの使用時間を制限してくれる機能です。

Tik Tok-well‐being

「画面の時間管理」を設定することで、Tik Tokを1日あたり最大2時間までしか使えなくなります。

(現状では、ユーザーが自由に使用制限時間を変更することはできないみたいです)

【制限モード】不適切なTik Tok動画を制限

2つ目の機能が「制限モード」です。

こちらは適切でないTik Tok動画を制限してくれるモードのようです。

1つ注意して頂きたいのは、Tik Tokの説明に書かれている「制限モードを有効にすると、すべてのユーザーに適切とは限らない見た目の動画に制限されます」の文言。

具体的にどう制限されるかまでは明記されていません。

Tik Tok「デジタルウェルビーイング」機能の設定方法

「ウェルビーイング機能ってどこで設定するの?」

一緒に確認していきましょう!

まずは「Tik Tok」アプリを起動して、いつもお馴染みの画面へ移動しましょう。

画面下にあるメニューの中からプロフィールアイコン(人型のシルエット)を選択し、プロフィールページへと移動します。

Tik Tok-well‐being

プロフィールページの右上にある「・・・」をタップします。

すると、アプリの各種設定画面が登場です。

各種設定項目がズラッと並んでいる中にある「デジタルウェルビーイング」の項目をタップしてください。

機能の説明と「オンにする」ボタンが表示されます。ボタンを押しましょう。

Tik Tok-well‐being

最後にパスワードの設定です。

機能が機能だけに、簡単にオンオフの切り替えができるとマズイ(笑)ため4ケタのパスワードを設定します。

確認のため再度パスワードを入力すると、晴れて機能がオンとなります。

これで「デジタルウェルビーイング」機能の設定は、完了です!

【まとめ】Tik Tokの「デジタルウェルビーイング」機能とは

デジタルウェルビーイング機能」の使い方に関してご紹介してきましたが、ここまでの内容をサクッとまとめると下記の通りです!

Q.デジタルウェルビーイング機能ってなに?
A.時間や表示される動画に制限をかけ、「Tik Tok」アプリを適度に使うことができる機能のことです。
Q.デジタルウェルビーイング機能の特徴は?
A.「Tik Tok」アプリの1日の使用時間を制限できるようになります。また、全ての人に適切でない動画を制限してくれます。
デジタルウェルビーイング機能の設定方法

以上、TikTok「デジタルウェルビーイング」機能のご紹介でした。

「Tik Tokはいつまで見てても全く飽きない!」

そんな人ほど「デジタルウェルビーイング」機能を活用し、ほどほどにTik Tokライフを楽しみましょう(笑)


トモトモ

この記事のライター
トモトモ

「デジタルウェルビーイング」機能、いいですね!筆者もよくTik Tokの動画をずっと見ていて、平気で数時間経っていたりするので…(汗)この機能、あえて親に設定してもらって自分では解除できないようにすると、もっとその効果を発揮できそうです(所謂ペアレンタルコントロール的な感じで)


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