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【これで今日はぐっすり♪】おすすめの寝れるアプリ:10選ご紹介

【これで今日はぐっすり♪】おすすめの寝れるアプリ:10選ご紹介

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バックグラウンド再生も可能

バックグラウンド再生が可能なので、スマートフォンで他のことをしていても音楽を聴くことができます。

アプリを閉じても音楽再生停止を押さなければ再生されている状態です。

音声だけ聴きたい、という人が多いのが睡眠導入アプリなので、バックグラウンド再生ができると便利です。

【スマートフォン】おすすめの寝れるアプリ第6位(Meditopia: 瞑想、マインドフルネス、睡眠)

音声ガイドとBGMで誘導瞑想

音楽だけではなく音声ガイドが入って、誘導瞑想のプログラムがたくさん入っているアプリです。

音声が入っているので、声が苦手だったり、音楽のみが聴きたい人にとってはうるさく感じるかもしれません。

誘導によって女性の声や男性の声になります。

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静かに瞑想しながらリラックスしたい人向けけ

音声ガイダンスに合わせて瞑想したい人で、ひとりでゆっくりとした時間をとって音声に合わせて瞑想していくという人向けのプログラムです。

瞑想を世界に広げたいという思いで作られたアプリなので、瞑想が中心となっています。

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興味がある場合は7日間のトライアル期間があります。

その後は、Meditopia Premium Yearlyの1年間で6000円の課金に自動的に移行しますので、トライアル期間のみ試したい方は解約が必要になります。

トライアルの登録をすると、解約しない場合は自動で課金されるので気を付けましょう。

【スマートフォン】おすすめの寝れるアプリ第5位(YURAGI+ ヒーリング ・サウンド・クリエイター)

タイマーが細かく設定可能で便利

タイマーを30分間隔で設定することができるので、睡眠導入として使用している場合などには設定しておくと、時間になると自動で停止されます。

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